Depois de um ano de intensa atividade no complexo de piscina aquecida, os Grupos da Melhor Idade de Quatro Barras retornaram nesta semana à prática das aulas de hidroginástica, oferecidas gratuitamente pela Prefeitura.
O programa, que tem a coordenação da Secretaria Municipal de Ação Social, hoje atende mais de 120 idosos que participam semanalmente das aulas.
Fonte de saúde e qualidade de vida, os exercícios na piscina são ministrados por duas instrutoras, as professoras de Educação Física Ana Célia Brião e Maria Cecília Slompo. O programa foi implantado há dois anos e é uma iniciativa pioneira, encontrada em poucos municípios do Paraná.
“A hidroginástica não apenas atende um anseio dos Grupos da Melhor Idade, como é sinônimo de saúde, bem-estar e qualidade de vida”, disse a secretária de Ação Social, Ieda Tolardo.
Dias e horários
As aulas de hidroginástica acontecem todas as segundas e quartas, em sete horários distintos: das 9h às 9h45, das 10h às 10h45, das 11h às 11h45, das 13h45 às 14h30, das 14h45 às 15h30, das 15h45 às 16h30 e das 16h45 às 17h30. O grande número de turmas tem sua razão. Além de facilitar a participação da Melhor Idade, as turmas são compostas de forma que não excedam a quantidade de 15 participantes, para o bom acompanhamento dos idosos.
Em tempo: Interessados em participar das aulas devem se inscrever no Programa Estar de Bem com a Melhor Idade, da Secretaria de Ação Social. O requisito é ter idade igual ou acima de 60 anos. O contato pode ser via telefone (41) 3554-1416 ou pessoalmente na Rua Pedro Câmbio Cortiano, nº 209, Jardim Pinheiros.
