por Amália Teixeira || www.programaact4.com.br
Você tem episódios de comer compulsivo? Você sabia que a compulsão alimentar pode ser caracterizada como um transtorno alimentar e que tem tratamento? Vamos entender um pouco sobre o tema neste texto que escrevi abaixo.
O Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica (TCAP) é caracterizado pela ingestão de grande quantidade de alimentos em um período de tempo delimitado, acompanhado da sensação de perda de controle sobre o quê ou o quanto se come e sentimentos de culpa ou vergonha após os episódios de compulsão. Ele é considerado um Transtorno Alimentar pelo DSM-V, sendo o mais comum estatisticamente, caracterizado pelos seguintes critérios:
A. Episódios recorrentes de compulsão alimentar. Um episódio de compulsão alimentar é caracterizado pelos seguintes aspectos:
1. Ingestão, em um período determinado (p. ex., dentro de cada período de duas horas), de uma quantidade de alimento definitivamente maior do que a maioria das pessoas consumiria no mesmo período sob circunstâncias semelhantes.
2. Sensação de falta de controle sobre a ingestão durante o episódio (p. ex., sentimento de não conseguir parar de comer ou controlar o que e o quanto se está ingerindo).
B. Os episódios de compulsão alimentar estão associados a três (ou mais) dos seguintes aspectos:
1. Comer mais rapidamente do que o normal.
2. Comer até se sentir desconfortavelmente cheio.
3. Comer grandes quantidades de alimento na ausência da sensação física de fome.
4. Comer sozinho por vergonha do quanto se está comendo.
5. Sentir-se desgostoso de si mesmo, deprimido ou muito culpado em seguida.
C. Sofrimento marcante em virtude da compulsão alimentar.
D. Os episódios de compulsão alimentar ocorrem, em média, ao menos uma vez por semana durante três meses.
E. A compulsão alimentar não está associada ao uso recorrente de comportamento compensatório inapropriado como na bulimia nervosa e não ocorre exclusivamente durante o curso de bulimia nervosa ou anorexia nervosa.
Como em todos os quadros de transtornos mentais, a pessoa com TCAP tem intensidade e frequência alta de desconforto e sofrimento. Identificar a dificuldade em relação ao alimento e a presença dos sintomas é um importante passo para buscar e aceitar tratamento e assim melhorar o prognóstico.
Vale alertar que a prática de dietas restritivas é um fator de risco para desenvolvimento de transtornos alimentares – incluindo o TCAP. E que nem toda pessoa com sobrepeso e obesidade apresenta TCAP, as estatísticas trazem a porcentagem de 20% para adultos obesos. No processo do ACT4 a equipe está preparada para avaliar seu comportamento alimentar levando em consideração os Transtornos Alimentares para que possamos realizar o trabalho multidisciplinar de forma efetiva e preventiva.
Amália Teixeira
Psicóloga clínica do programa ACT4 e tem sua abordagem baseada na terapia cognitivo comportamental, para que seus pacientes emagreçam de forma saudável e duradoura.
