5 alimentos que ajudam a rejuvenescer a pele Ter uma pele saudável e jovem pode ajudar as pessoas a se sentirem melhor consigo mesmas e mais confiantes em sua aparência
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Risco de ter um infarto pode ser reduzido a partir de 6 mil passos diários Pesquisa avaliou grupos de pessoas com mais de 60 anos que praticavam caminhadas durante 6 anos
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Boca amarga: é tão ruim quanto parece ser? A chamada “boca amarga”, tem várias causas, mas que não necessariamente estão ligadas ao mau hálito
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Doação de leite materno pode salvar vidas O leite materno é considerado o melhor alimento disponível para os bebês
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Por que nosso corpo reage fisicamente às más notícias? Descobrir que alguma coisa ruim aconteceu pode desencadear uma resposta no corpo humano
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Uso excessivo do celular: reflexos vão de problemas psicológicos, neurológicos, de coluna e até intestinais Pesquisas indicam que adultos têm ficado mais de três horas no celular todos os dias; as consequências no corpo não demoram a aparecer
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Cuidados para não transformar a viagem dos sonhos em pesadelo Confira algumas dicas sobre segurança de malas despachadas em aeroportos
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Como escolher o travesseiro ideal para você Algo muito necessário para o bem-estar e qualidade de vida
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5 sintomas de que você precisa de um descanso É importante reconhecer esses sinais para evitar o esgotamento e o estresse excessivo.
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Como se proteger das doenças respiratórias comuns do outono Especialista explica porquê a rinite e sinusite, por exemplo, são mais comuns nessa época e como prevenir as crises
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