Exercício aeróbico em jejum. Pare de fazer isso agora!

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Com o intuito de esclarecer e alertar as pessoas que buscam emagrecer, abordarei neste artigo algo que considero muito nocivo, mas que é uma prática bem comum: o exercício aeróbico em jejum.

 

Respondo abaixo algumas afirmações e perguntas para facilitar o entendimento.

Exercício aeróbico em jejum não emagrece.
Sim, é verdade. Você duvida? Então, esse conteúdo é especialmente para você. Vou provar neste artigo que o exercício aeróbico em jejum, ao contrário do que muitos pensam, faz mal e engorda.

Como assim, engorda?
Engorda, sim. Mas quem diz isso não sou eu. Essa afirmação é resultado de estudos realiz (…)


Aposentados e pensionistas continuam sendo vítimas de golpes através do crédito consignado

 

Devidos aos baixos valores recebidos durante a aposentadoria, o consumidor idoso muitas vezes encontra-se endividado e impossibilitado de suprir suas carências imediatas. Com isso, acabam enxergando no crédito consignado à solução dos seus problemas.

A proposta da modalidade é a liberação do dinheiro com bastante agilidade, juros baixos e prazos curtos. O desconto da prestação será feito automaticamente através da aposentadoria ou da pensão, no entanto, o que muitas vezes aparenta ser a solução dos problemas é apenas o início de um pesadelo.

Com o passar dos meses as dívidas vão se tornando crescentes e oriundas de parcelas cada vez mais altas. O idoso por sua vez, muitas vezes não tem como se recuperar dos danos causados por este processo, e acaba cada vez mais falido.

De acordo com informações da Dra. Tabatha Barbosa, advogada da ANSP – Associação Nacional da Seguridade e Previdência -, existem informações sobre o crédito consignado qu (…)


Comemorações do aniversário de Pinhais envolveu shows e ações ligados a diversas secretarias

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Cultura, Esporte, Lazer, Meio Ambiente, Educação, Segurança Pública, Assistência Social e Desenvolvimento Econômico estão entre as áreas contempladas com eventos e ações em comemoração ao aniversário da cidade.

Para comemorar os 23 anos de emancipação política de Pinhais, 20 de março, a Prefeitura elaborou um calendário de eventos no mês de aniversário, conforme tradicionalmente acontece desde 2009, quando o Prefeito Luizão Goulart(PT) assumiu o Poder Municipal. Em 2015, a celebração concentrou as atividades em eventos de diversas naturezas. Dia 7: Ação socioambiental e Formatura da 3ª Turma da Guarda Municipal. Dia 8: Passeio Ciclístico(realizado desde 2010). Dia 14: Programa Justiça no Bairro-S (…)


Sessão Plenária de Piraquara 24/03/15

Lei sancionada garante piso nacional às agentes comunitárias de saúde

 

Aprovada pela Camara Municipal de Piraquara, de forma unânime, em sessão extraordinária do dia 23, segunda-feira, e sancionada imediatamente pelo Prefeito Marcos Tesserolli, o Marquinhos, a Lei que equipara o salário das agentes comunitárias de saúde ao piso nacional é retroativo ao mês de junho de 2014. As agentes de saúde, inclusive, compareceram em grande número à sessão.

Chuvas causam desconforto entre executivo e legislativo municipal
Já a sessão ordinária, realizada na terça-feira, dia 24, foi marcada por discursos inflamados. Diversos vereadores se colocaram contra o trabalho realizado pelo secretário de Obras e secretária de Meio Ambiente.

Após a sessão, os assessores de José Machado prestaram uma homenagem ao vereador pela passagem de seu aniversário. Todos cantaram parabéns e desejaram felicidades a José Machado.
Confira as notícias!
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Notícias da Câmara Municipal de Curitiba

Câmara Municipal de Curitiba terá prazo de 120 dias para analisar contas do município

vereador cmc pessuti

Os vereadores aprovaram em primeira discussão, na sessão de terça-feira (24), uma alteração no Regimento Interno da Câmara Municipal.

 

O projeto de resolução estabelece prazo de 120 dias (prorrogável por mais 30 dias), para que a Comissão de Economia, Finanças e Fiscalização emita parecer sobre a prestação de contas do Executivo, previamente analisadas pelo Tribunal de Contas do Estado.

O projeto de resolução altera o artigo 182 do Regimento Interno da Casa. O texto atual estabelece, em seu capítulo III, os procedimentos que a Câmara deve adotar ap (…)